세번째뉴욕, 여행하듯살아요

국제행복의 날 의미 국제행복의 날은 매년 3월 20일에 기념되며, 전 세계 사람들의 행복을 증진시키고 평화를 장려하기 위해 유엔(UN)이 지정한 날이에요. 2012년부터 처음 시작되었으며, 행복이 개인의 삶, 국가의 발전, 그리고 전 세계적인 목표에 있어 중요한 역할을 한다는 인식을 높이기 위해 만들어졌는데요. 국제행복의 날을 기념하기 위해 다양한 행사와 활동이 전 세계적으로 개최됩니다. 예를 들어, 사람들은 행복과 긍정적인 삶의 태도를 홍보하는 캠페인에 참여하거나, 지역 사회에서 자원봉사 활동을 하며 기여할 수도있어요. 국제행복의 날 행사 국제행복의 날에 열리는 행사는 다음과 같아요. 1. 교육 프로그램과 워크숍 행복과 긍정 심리학에 대한 교육 프로그램, 워크숍, 강연 등이 개최되어 사람들이 자신의 행..

대한민국은 자기계발에 미쳐있다시피 하잖아요. 누구를 위한 뭘위한 자기계발인지도 모를만큼 미디어에서도 신간도서도 자기계발 붐을 몰고왔었잖아요. 오늘은 자기계발에 도움이 될 몇 가지 에세이를 추천해 드리려고해요. 자기계발 에세이추천 1. 그릿(Grit) 앤절라 더크워스 성공을 이끄는 가장 중요한 힘인 '그릿'에 대해 이야기합니다. 재능보다 노력이 얼마나 중요한지, 장기적인 목표를 향해 끈기 있게 나아가는 방법을 탐구하죠. 2. 『아웃라이어(Outliers)』 말콤 글래드웰 성공한 사람들이 왜 성공할 수 있었는지, 그 배경에 있는 다양한 요소들을 분석해요. 개인의 성취에 영향을 미치는 숨겨진 패턴을 밝혀줍니다. 3. 『습관의 힘(The Power of Habit)』 찰스 두히그 일상의 습관이 어떻게 우리의 삶..

집을 사고파는 과정은 매우 복잡하고, 주의해야 할 사항이 많기 때문에 아래사항을 메모해두셨다가 체크 해보시길 바래요. 집 매매시 주의할 사항 1. 계약 전 확인 사항 -매물의 실제 현황 확인 (위치, 구조, 면적 등) -건물의 등기부 등본 확인 - 소유권,근저당권, 저당권 등 설정 여부확인 - 건물의 사용승인일 및 건축년도 확인 - 토지의 지목 및 이용계획 확인 -주변 시세 조사 및 비교 분석 계약과정시 주의사항 -매매계약서 내용 철저히 검토 - 매매 가격,계약금, 중도금, 잔금의 지급 일정 및 방법 - 소유권 이전 절차 및 시기 -계약금 지급 전 매도인 신원 및 소유권 확인 -부동산 중개업자의 자격 및 면허 확인 -계약서 원본 보관하기 계약 후 진행사항 -잔금 지급 및 소유권 이전 등기 신청 -부동산 ..

짠테크 재테크 방법 1. 거래 앱을 이용해 할인된 상품을 상품하기 많은 거래 앱들이 매일 다양한 상품을 할인가로 판매하고 있으니 눈을 크게뜨고 정보를 찾아 할인받아요. 예를 들어, 음식이나 생필품 의류 등 다양한 카테고리에서 할인된 상품을 찾아 필요한 물품을 싸게 구매해요. 2. 집밥음식 해먹기 아시다시피 외식을 자주 하게 되면 돈이 많이 들죠? 그러니 가끔은 집에서 음식을 만들어 먹는 습관을 들여요. 집에서 음식을 만들면 재료를 구매할 때 저렴한 것을 선택할 수 있고, 음식 양도 조절하고 중복된 재료로 또다른 메뉴를 만들어 먹을수 있어요. 그리고 음식 배달 비용도 절약할 수 있어요. 3. 무료 취미를 즐겨보기 취미를 가지고 본인의 시간을 보내는 것은 좋은 방법이죠. 하지만 취미를 유지하는 데에 돈을 많..

봄에 가볼만한 국내 여행지 세 곳을 선정해보았어요. 봄은 꽃이 만발하는 시기로, 따뜻한 날씨와 함께 개화시기에 맞춰 아름다운 경치를 즐길 수 있는 날이니 떠나보아요.제주도 1. 위치: 대한민국 제주특별자치도 2. 방문해야하는 이유 제주도는 봄철에 유채꽃, 벚꽃, 그리고 철쭉 등 다양한 꽃들이 만발하여 방문객들에게 환상적인 경관을 볼수있어요. 또한, 제주도는 한라산 국립공원, 성산 일출봉, 청보리밭 등 다양한 자연 경관을 즐길 수 있는 명소가 풍부하죠. 3. 추천장소 한라산 등반, 유채꽃 밭 걷기, 제주도 해안도로 드라이브 경주1. 위치: 경상북도 2. 방문해야하는 이유 경주는 신라의 천년 고도로, 봄이 되면 벚꽃이 아름다운 경주의 역사적인 명소들과 어우러져장관을이에요. 불국사와 같은 유네스코 세계문화유산..

봄이 오면 많은 사람들이 춘곤증에 시달려요. 날씨가 따뜻해지고 자연이 깨어나는 이 시기에 활력을 되찾고 춘곤증을 극복하는 몇 가지 방법을 알려드릴까해요. 1.일정한 수면 습관 유지하기 목표 설정 매일 비슷한 시간에 잠자리에 들고 일어나려고 노력합니다. 2.환경 조성 수면 환경을 편안하고 조용하게 만들어 주세요. 3.어두운 방과 적절한 온도가 수면의 질을 높여줍니다. 4.균형 잡힌 식단 유지하기 다양한 영양소 섭취 신선한 채소, 과일, 곡물 등을 포함한 균형 잡힌 식단을 유지하세요. 5.수분 섭취 하루에 충분한 양의 물을 마시는 것이 중요합니다. 물 대신 허브티나 녹차도 좋습니다. 7.규칙적인 운동하기 일상 속 활동 매일 가벼운 산책이나 스트레칭으로 시작해 보세요. 8.운동 계획 주 3~4회, 각 세션당 ..